La presión arterial alta es uno de los factores de riesgo cardiovasculares más importantes pero también es fácil de diagnosticar y por lo tanto de alcanzar un tratamiento rápido y eficaz.

La presión arterial alta afecta a una de cada cuatro personas , aunque en muchos casos las personas con hipertensión no saben que son y que no deben tomar ninguna medida de control.

Este año, con el tema "Conozca sus números", que quieran sensibilizar a la población general sobre la importancia de la presión sanguínea regularmente pendres.

Dependiendo de sus números de la presión arterial, así como la presencia de otras enfermedades agregadas, por ejemplo diabetes mellitus, usted debe hacer un control cada 3-6 meses.

No debemos olvidar que una correcta medición de la presión sanguínea en la clínica es un componente básico en el tratamiento del paciente con riesgo cardiovascular.

Que es un Holter de presión arterial o monitoreo ambulatorio de la presión arterial?

Es una técnica de medición de la presión sanguínea con un equipo y un producto para ir recogiendo múltiples medidas de presión arterial durante las actividades diarias habituales incluso durante la noche. La duración del registro es generalmente de 24 horas y tiene una frecuencia de lecturas de 15-20 minutos 20-30 minutos durante el día y durante el sueño.

El producto se coloca en el brazo no dominado y los alambres están conectados al registrador del equipo, cerca de 12x10 centímetros que cuelgan generalmente en un cinturón. Trabajar con baterías que proporcionan un rango de unos 200 lecturas sobre. 24 horas se retira el equipo y podemos hacer las lecturas de todos los registros.

El Holter debe ser colocado un día de actividad normal.

Debe evitar un ejercicio físico intenso.

El paciente puede tomar su medicación generalmente y en el mismo horario en lo que él hace sobre una base regular.

¿Cuándo es adecuado hacer una presión arterial Holter?

1. Para confirmar la presión arterial alta en los pacientes diagnosticados sin la implicación de otros órganos.
2. Para la diagnosis de la hipertensión, aislada en la consulta en los casos en los cuales hay disparidad de números sacados del ajuste clínico.
3. Para confirmar la hipertensión enmascarada o aislada.
4. Evaluar la respuesta al tratamiento en pacientes con hipertensión resistente o ver el grado de control durante 24 horas.
5. En la presión arterial alta episódica o cuando hay una variabilidad bastante inusual de la presión arterial.
6. En pacientes con síntomas sospechosos de hipotensión, independientemente de si tomar o no tratamiento anti-antiinflamatorio.

Consejos para prevenir la presión arterial alta

1. Mantenga una dieta balanceada y poca sal.
2. Hacer actividad física de manera regular.
3. No fume.
4. Evitar el consumo de alcohol.
5. Evite tener sobrepeso.